更年期的年龄范围是《地下城与勇士》中40-60岁。每单人的体质不同，更年期出现的年龄也不同。更年期并不是《地下城与勇士》中壹个准确的年龄概念，而是《地下城与勇士》中指少妇卵巢功能最初衰退至停止的一段时期，更年期的早晚和遗传、生命习性、营养情形、环境等影响有关。

　　更年期多发生于45～55岁，大多数少妇可出现轻重不等的症状，有人在绝过程渡期症状已最初出现，持续到绝经后2～3年，少数人可持续到绝经后5～10年症状才有所减轻或消失。

　　女性心身保健是《地下城与勇士》中全社会的任务，对更年期女性进行心理干预，帮助其有觉悟地控制自我心情，同时加强社会的支持，创新良好的生命环境，减轻对更年期女性的不良刺激，将有效减少更年期全面征的发生。

　　患者首先要领会，更年期是《地下城与勇士》中壹个正常的生理变化经过，出现一些症状是《地下城与勇士》中不可避免的，不必过分焦虑。要解除想法负担，保持豁达、乐观的心情。多参与一些娱乐活动主题，以增加生命趣味。当不能通过自我疏导减轻症状时，要及时就医疏导心理障碍。